Information om tilmelding, tidsplan for dagen og tilbud om ekstra træninger, udsendes i god tid inden.
Graduering er et frivilligt tilbud til vores elever og det er ikke et krav, at man skal deltage i alle gradueringer.
Pensum vil være gennemgået grundigt i den daglige træning, så eleverne får øvet og føler sig tryg i de forskellige øvelser og gradueringen bliver en god og lærerig oplevelse, hvor de får lov at vise hvad de har lært.
Eleverne gradueres af chefinstruktør Sensei Lasse Holmen Møller, med assistance fra en anden af klubbens sortbælter. Holdets instruktører er også til stede.
En kata er et kombinationsmønster af teknikker og måden den skal udføres på er meget fastlagt. Under kata kan eleven vise sine evner i de tekniske øvelser.
Hver kata har bunkai, her viser man, hvad de enkelte teknikker rent faktisk kan bruges til.
Eleven skal kunne vise den praktiske anvendelse af udvalgte teknikker.
Kamp vægter mere og mere efterhånden, som eleven bevæger sig op i graderne, og der er flere forskellige former for kumite afhængig af hvilken grad der gradueres efter.
Eleven skal både vise angreb og forsvar til gradueringen.
Gohon kumite (5 skridts kamp) er den kumiteform man skal kunne i forbindelse med graduering til 9. kyu (gult bælte) og 8. kyu (orange bælte).
Sanbon kumite (3 skridts kamp) er den kumiteform man skal kunne i forbindelse med graduering til 7. kyu (1. grøn) og 6. kyu (2. grøn).
Hvis I møder op til de fleste træninger, særligt de sidste uger op til graduering skal I nok blive klar. Vi tilbyder normalt også ekstra træninger op til graduering hvor du kan komme og få hjælp til de teknikker du gerne vil øve ekstra.
Det er også en god idé at øve hjemme hvis du vil blive rigtig dygtig. Her kan du hente pensum og læse om hvad du bliver vurderet på til graduering LSKD graduering til gult og orange bælte
Her kan I se Youtube med kataen Heian Shodan, som I skal vise, når I skal graduerer til gult og orange bælte.
"Et sort bælte er bare et hvidt bælte der aldrig gav op."
I Lystrup Shotokan Karate-Do har vi "snipper" i vores bæltesystem.
En oversigt over bælter og hvordan snipperne skal syes korrekt på kan hentes her: Bælter i LSKD
For minikarate 6-8 år er systemet lidt anderledes.
Den højeste grad for minikarate er gult bælte (9. kyu) hvorefter man rykker videre til holdet for begyndere 9-13 år. Se oversigt over bæltegrader for minikarate
Man kan køber selv sit bælte, når man består sin graduering. Snipperne udleveres af chefinstruktøren ved bestået graduering.
Vi sælger normalt bælter til på gradueringsdagen for 50,-
Man må også selv købe bælte kan f.eks. købes her:
https://budoxperten.dk/ Har også butik i Aabyhøj.
I må selv sy snipperne på bæltet. Det forventes, at alle snipper er påsyet senest til første træning efter bestået graduering.
